هنر تکواندو

سایتی برای افزایش سطح علمی تکواندو کارها

۲ مطلب با کلمه‌ی کلیدی «فرم 4» ثبت شده است

فرم شماره 5

پیش نیاز:


بلد بودن دفاع های اره ماکی، مومتونگ ماکی، اولگول ماکی، ضربات دونگ جوموک توک چیگی،مه جوموک نریو یوپ چیگی، مومتونگ جیروگی، آپ چاگی،یوپ چاگی، پالکوپ پیوجوک چیگی


فرم 5


ویدیوی این فرم: http://www.aparat.com/v/IrBku

منبع این عکس: www.keivanriazi.blogfa.com

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
amin ghafari

فرم شماره 4

پیش نیاز:


بلد بودن دفاع های گودرو سوننال مومتونگ ماکی، مومتونگ ماکی، اولگول ماکی، ضربات دونگ جوموک توک چیگی، جوپوم سوننال موک چیگی، مومتونگ جیروگی، آپ چاگی، یوپ چاکی


فرم 4

ویدیوی این فرم: www.aparat.com/v/dnYJB

منبع این عکس: www.keivanriazi.blogfa.com


۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
amin ghafari