پیش نیاز:
حرکات دست: باتانگ سان مومتونگ ماکی، گودرو سوننال اره ماکی، دونگ جوموک توک چیگی، بو جوموک، کاوی ماکی، پاکات پالموک مومتونگ هچیو ماکی، موروپ چیگی، جوموک جچیو جیروگی، اودکورو اره ماکی، دونگ جوموک اوپو چیگی، پاکلکوپ پیوجوک آپ چیگی
حرکات پا: آپ چاگی، پیوجوک چاگی
نشست ها: بوم سوگی، موآسوگی، آبکوبی، آبسوگی، جوچوم سوگی
ویدیوی این فرم: www.aparat.com/v/y03Vn/%D9%81%D8%B1%D9%85_7_%D8%AA%DA%A9%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%AF%D9%88
منبع این عکس: www.keivanriazi.blogfa.com
پیش نیاز:
پیش نیاز:
بلد بودن دفاع های اره ماکی، مومتونگ ماکی، اولگول ماکی، ضربات دونگ جوموک توک چیگی،مه جوموک نریو یوپ چیگی، مومتونگ جیروگی، آپ چاگی،یوپ چاگی، پالکوپ پیوجوک چیگی
ویدیوی این فرم: http://www.aparat.com/v/IrBku
منبع این عکس: www.keivanriazi.blogfa.com
پیش نیاز:
بلد بودن دفاع های گودرو سوننال مومتونگ ماکی، مومتونگ ماکی، اولگول ماکی، ضربات دونگ جوموک توک چیگی، جوپوم سوننال موک چیگی، مومتونگ جیروگی، آپ چاگی، یوپ چاکی
ویدیوی این فرم: www.aparat.com/v/dnYJB
منبع این عکس: www.keivanriazi.blogfa.com
پیش نیاز:
سمبل فرم های تکواندو
فرم یک تگوک ایل جانگ
سمبل : آسمان
فرم دو تگوک ای جانگ
سمبل : چشمه(دریاچه)
